kaalj2

Kašalj - simptom, a ne bolest

Kašalj je prirodni refleks koji pomaže da se iz dišnih putova izbace sekret, iritansi, alergeni, strane čestice i mikroorganizmi. Najčešće je simptom bolesti dišnih putova, ali može biti simptom srčanog zatajenja, GERB-a (vraćanje kiseline iz želuca u jednjak) ili nuspojava nekih lijekova (npr. ACE inhibitora za sniženje tlaka). Najčešći uzrok kašl...
Nastavi čitati
beach-enjoyment-female-1130000

Na suncu pametno

Karcinomi kože su u današnje vrijeme jedna od najzastupljenijih vrsta karcinoma u većini zemalja svijeta te njihov broj neprestano raste. Uzrok tome je ponajprije povećana izloženost suncu (UV zrakama), duži životni vijek (rak kože se češće javlja u starijoj životnoj dobi) kao i sve tanji ozonski omotač. Osobito su osjetljive osobe svijetlije puti ...
Nastavi čitati
skin

Njega kože sklone aknama

Jedan od učestalijih kožnih problema s kojim se pacijenti javljaju dermatologu i ljekarniku je problem kože sklone aknama. Učestala je pretpostavka da je to stanje "rezervirano" za razdoblje puberteta i odrastanja, no sve je veći udio osoba koje i u odrasloj dobi "vode bitku" s problematičnom kožom te samim time ona ne predstavlja samo problem este...
Nastavi čitati
vitamini

Pripravci za podizanje energije i smanjenje umora

Užurbani stil života, preopterećenost radnim obvezama, životne promjene, stresne situacije, emocionalne promjene, nedostatak kvalitetnog sna  mogu dovesti do psihičke napetosti koja se očituje  kroz umor i manjak energije. Kako jako će se oni očitovati ovisi o dobi, spolu, fizičkoj kondiciji, vrsti hrane koju konzumiramo, mentalnom status...
Nastavi čitati
grlobolja

Grlobolja

Grlobolja ili upala grla jedan je od najčešćih razloga posjeta liječniku, pogotovo u zimskim mjesecima. Grlobolja kao simptom javlja se u upali ždrijela (faringitis), upali glasnica (laringitis) i u upali krajnika (tonzilitis).   UZROČNICI   Najčešći uzročnici akutnih respiratornih infekcija pa tako i infekcija gornjeg dišnog sustava, odn...
Nastavi čitati
alopecija

Alopecija

Tijekom  proljeća u većine ljudi dolazi do prirodnog procesa ispadanja kose, odnosno zamjene starih dlaka novima. Ukoliko se ono poveća ili nastavi tijekom cijele godine, suočavamo se s prvim znakovima alopecije. Alopecija ili ćelavost vrlo je neugodna pojava s kojom se susreću i muškarci i žene. Manifestira se prekomjernim ispadanjem kose, od...
Nastavi čitati
nuts

Selen – znanstveni pogled na primjenu, doziranje i nuspojave

Selen je esencijalni mineral koji ima antioksidativna svojstva. Dio je nekih antioksidativnih enzima kao što je glutation koji ima protektivnu ulogu. Ekscesivnim uzimanjem može uzrokovati oksidativna oštećenja i može djelovati prodijabetički. Ukupni unos (hrana i dodaci prehrani) u količinama od 200-300 μg/dnevno treba biti cilj za opće zdravlje. 1...
Nastavi čitati
pexels-photo-1767415

NESANICA - Kako nam priroda može pomoći

Suvremeni, ubrzani način života u kojem smo izloženi svakodnevnom stresu povećava sklonost za razvoj mnogih bolesti i poremećaja, uključujući i poremećaje spavanja. Nesanica (lat. insomnia) je jedan od najčešćih poremećaja spavanja koji utječe na smanjenje učinkovitosti u svakodnevnom životu, radnog učinka te narušava kvalitetu života. Definira se ...
Nastavi čitati
pretilost_savjeti-ljekarnika

Pretilost – (moderna) bolest suvremenog društva

Pretilost (debljina ili gojaznost) (lat. obesitas) je kronična bolest koju karakterizira prekomjerno nakupljanje masti u organizmu i povećanje tjelesne mase. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (SZO - WHO) definirana je kao abnormalna ili pretjerana akumulacija masti koja predstavlja rizik za zdravlje. Glavni uzrok pretilo...
Nastavi čitati
PTSP3

Posttraumatski stresni poremećaj - PTSP

Posttraumatski stresni poremećaj (u daljnjem tekstu: PTSP) je kompleksan psihički poremećaj koji zahtjeva svestrani pristup liječenju. U skladu s tim terapijski pristup podrazumijeva psihosocijalne, psihoterapijske i farmakoterapijske (liječenje lijekovima) metode liječenja. Postoji jedna važna istina vezana za ovu temu, a to da oboljela osoba uvij...
Nastavi čitati